Gravatinha com brócolis no vapor: Receita, Como Fazer e Ingredientes

Eliane Kina 

15 min

6 porções

Fácil

Modo de preparo

💥️Massa

Em um refratário de vidro, coloque um dedo de água, o brócolis dividido em floretes e leve ao micro-ondas por, aproximadamente, seis minutos, na potência alta ou até ficar macio.

Pegue uma frigideira, despeje um fio de azeite, o alho, o sal de ervas, o brócolis e a massa. Misture tudo até ficar homogêneo.

Sirva na sequência.

💥️Sal de ervas

No liquidificador, bata as ervas secas e o sal para reduzir o sódio da sua alimentação.

Reserve para usar na receita.

Receita da nutrichef Eliane Kina

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