Diagnóstico da Borreliose de Lyme: como se faz? - Fitness e bem-estar Lifestyle
Um artigo do médico Germano de Sousa, Especialista em Patologia Clínica....
A autocrítica: “Porque somos tão maus para nós mesmos?” - Fitness e bem-est
Dedicamos muito tempo a preocupar-nos com o que os outros dizem de nós, com as críticas que surgem...
Heranças de família: quando o trauma passa de geração em geraçã
As explicações são de Sofia Gabriel e de Mauro Paulino da MIND | Instituto de Psicologi...
Dicas para obter a vitamina D sem recorrer a suplementos - Fitness e bem-estar Lifestyle
Se vive em Portugal, não mora num país tropical, mas é certo que os dias ensolarados n&...
Rejuvenescimento íntimo de A a Z: tudo o que precisa de saber explicado por uma médica - Fitness e bem-est
Com o desenvolvimento de novas tecnologias não invasivas, as mulheres têm agora acesso a uma varied...
4 aprendizagens essenciais para o equilíbrio nas relações amorosas - Fitness e bem-estar Lifest
O amor é, provavelmente, o melhor combustível para a vida, para a alegria e para o bem-es...
3 estratégias para sobreviver a um desgosto de amor - Fitness e bem-estar Lifestyle
Um artigo das psicólogas clínicas Cátia Lopo e Sara Almeida, da Escola do Sentir....
Além da simples vergonha: 6 estratégias para combater a fobia social - Fitness e bem-estar Lifestyle
A construção da confiança e a superação da vergonha em ambientes...
Cancro da próstata: fatores de risco, sinais e sintomas a estar atento - Fitness e bem-estar Lifestyle
Os sintomas associados ao cancro da próstata podem, muitas vezes, passar despercebidos....
Obesidade e doença do refluxo gastroesofágico: qual a relação? - Fitness e bem-estar
Um artigo do médico Miguel Afonso, gastroenterologista e diretor clínico da Gastroclinic....
4 estratégias para promover uma relação saudável entre irmãos -
É essencial ajudar a crianças e dar-lhes algumas ferramentas que promovam uma relaç&...
Do prato para a mente: como a alimentação influencia a saúde mental? - Peso e Nutriç
Os estudos têm sido consistentes na ideia de que a qualidade da nossa dieta desempenha um papel crucial n&...
5 snacks saudáveis para levar para a praia - Peso e Nutrição Lifestyle
Com a chegada do calor e dos dias de praia levantam-se as dúvidas sobre quais as melhores opç&...
10 factos sobre a bexiga hiperativa que precisa de saber - Fitness e bem-estar Lifestyle
A Bexiga Hiperativa é uma patologia que consiste numa contração ou espasmo involunt&...
Estrongiloidíase: sintomatologia e diagnóstico laboratorial - Fitness e bem-estar Lifestyle
Os doentes, após o contágio pelo parasita Strongyloides stercoralis, podem apres...
O botox não serve apenas para fins estéticos. Conheça as suas várias indica&cced
A toxina botulínica, mais conhecida como Botox, é uma das substâncias mais utilizadas, e...
Cirurgia de Mohs: tratamento inovador para o cancro de pele - Fitness e bem-estar Lifestyle
Um artigo de Luís Uva, dermatologista e diretor clínico da Personal Derma....
Estes são os 7 mitos que mais se contam sobre a diabetes - Fitness e bem-estar Lifestyle
A Diabetes mata 11 pessoas por dia em Portugal. Esclareça alguns mitos sobre esta doença com a m&a...
3 estratégias para enfrentar o dia a dia com um sorriso - Fitness e bem-estar Lifestyle
Não nos esqueçamos que se formos capazes de enfrentar o dia com um sorriso, mais facilme...
Como ter uma boa pele? Truques para prevenir o envelhecimento precoce - Fitness e bem-estar Lifestyle
Um artigo de opinião da médica Ana André Rodrigues e da terapeuta Ana Patríc...
Estrongiloidíase: o que é a infeção pelo nematódeo Strongyloides
A estrongiloidíase é uma infeção causada pelo parasita nemátode S...
O meu smartwatch detetou fibrilhação auricular, e agora? - Fitness e bem-estar Lifestyle
Os smartwatches estão cada vez mais presentes no nosso dia-a-dia e acrescentam mais-valia e...
Já teve ataques de pânico? Como resolver com a ajuda certa - Fitness e bem-estar Lifestyle
Para que a solução vá para além do paliativo, para que os ataques d...
Cientistas portugueses recebem mais de 90 mil euros para investigar processos que levam à morte neuronal em doen&
Entender as alterações celulares e bioquímicas que ocorrem nos neurónios e q...
Medicamentos para emagrecer: o que precisa de saber? - Peso e Nutrição Lifestyle
A classe de medicamentos dos análogos da GLP-1 demonstrou promover uma perda de peso média de 2,9...
O sofrimento da criança na escola: a segregação social, os conteúdos, os m&eacut
Um artigo de opinião de Manuel Fernando Menezes e Cunha, especialista em Psicologia....
Como se manifesta a fibromialgia? - Fitness e bem-estar Lifestyle
Saliente-se o facto de que os traços da fibromialgia, no que respeita a dor, cansaço, sono e perfi...
Os 10 sintomas menos conhecidos do cancro da mama - Fitness e bem-estar Lifestyle
Em Portugal, anualmente são detetados cerca de 6.000 novos casos de cancro da mama, e 1.500 mulheres morrem c...
Fibrilhação auricular: quando o bater do coração é incerto - Fitness e be
O ritmo cardíaco é controlado por sinais elétricos e a subespecialidade da Cardiologia...
A prescrição da escrita: como usar a escrita terapêutica para impulsionar a saúde men
Muitos de nós temos resistência em escrever sobre o que se passa dentro dos nossos céreb...