Disciplined ajuda a alcançar novas metas e a criar hábitos de forma progressiva - Apps Tek

A Disciplined é uma aplicação que promete ajudá-lo ao longo deste processo e traz funcionalidades concebidas para construir hábitos de forma progressiva, integrando-os no seu dia a dia. Pexels | Vlada Karpovich

Criar novos hábitos mais saudáveis é algo que requer motivação, mas também a definição de metas realistas e uma alguma disciplina. A Disciplined segue a filosofia de que pequenos passos, dados de forma consistente e sustentável, são capazes de resultar em transformações significativas.

É por esse motivo que 💥️a app permite criar e adaptar facilmente hábitos às suas necessidades, seja praticar exercício físico, ler mais frequentemente ou até deixar comportamentos menos saudáveis.

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Todo o progresso pode ser acompanhado de forma visual e intuitiva, incluindo insights estatísticos ao longo do tempo e, para que não se esqueça dos novos hábitos que quer ganhar, é possível definir lembretes personalizados.

💥️A Disciplined está disponível para Android, a partir da Play Store, e para iOS, através da App Store. Além do modo gratuito existe um modo Pro, que desbloqueia o acesso a funcionalidades adicionais, disponível em três modalidades pagas, uma mensal por 2,49 euros, outra anual por 11,99 euros e uma vitalícia, por 29,99 euros.

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