Quer fazer exercício físico, mas gostava de ter companhia? Esta app ajuda-o a encontrar o par perfeito - E
Saiba tudo sobre a IWAP Sports....
Irina Shayk e a nova coleção de desporto da H&M são a motivação c
E Irina Shayk é a cara da campanha....
Treinar ao ar livre: 7 cuidados a não esquecer - Fitness e bem-estar Lifestyle
Com a tão aguardada chegada dos dias longos e quentes, parques públicos, praias e jardins rapidame...
“Ginásio online” da Actif para seniores está a chegar a hospitais e a preparar o salto
Combater o sedentarismo é promover a saúde e a Actif acredita que criou uma resposta para facilita...
Este novo estúdio de pilates vai ajudar a aliviar as suas dores. "Adaptamos os exercícios para qu
Entenda os benefícios desta prática....
Este novo estúdio de pilates vem revolucionar a prática. Saiba como pode exercitar o corpo e a mente - Exe
É acessível tanto a experientes como a iniciantes....
Quantos minutos de exercício deve fazer? Todas as recomendações de um médico - Fitne
Este impacto do exercício físico na saúde reflete-se principalmente no sistema cardiova...
7 atividades para uma vida mais saudável - Fitness e bem-estar Lifestyle
Com a azáfama do quotidiano, cada vez temos menos tempo para tratar de nós, do nosso corpo e da no...
De volta ao ginásio? Mitos sobre atividade física e suplementos alimentares - Fitness e bem-estar Lifestyl
A atividade física só terá os efeitos desejados se for aliada a uma alimentaç...
Cuide dos pés para aproveitar os benefícios do exercício físico - Fitness e bem-esta
Um artigo de opinião de Francisco Oliveira Freitas, podologista responsável pelo Centro de Podolog...