App WalkFit quer ajudar a começar o ano novo a cuidar da forma física - Apps Tek

Com o início de 2025, muitos procuram formas de melhorar a saúde e atingir metas de peso. A WalkFit, uma aplicação gratuita, oferece uma abordagem simples e acessível para atingir esses objetivos: caminhar diariamente. Krivec Ales via Pexels

A 💥️WalkFit permite 💥️monitorizar passos, calorias queimadas e distâncias percorridas, incentivando a criação de hábitos saudáveis.

A app inclui 💥️planos de caminhada personalizados 💥️baseados no Índice de Massa Corporal (IMC) 💥️e nível de atividade, permitindo adaptar os exercícios às necessidades de cada utilizador.

Entre as funcionalidades estão 💥️desafios de caminhada, notificações motivacionais e treinos indoor, como caminhadas de baixo impacto e exercícios em passadeiras. O objetivo é 💥️facilitar a perda de peso e melhorar a saúde de forma prática e acessível.

💥️Veja na galeria imagens da app WalkFit

A WalkFit tem 💥️download gratuito com compras dentro da aplicação e está disponível tanto para iOS como para Android, respetivamente a partir da App Store e da Play Store.

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