Se precisa de relaxar experimente a app Chill para gerir o stress e o sono - Apps Tek

A aplicação foi lançada pela Infinity Games, é gratuita e está disponível nas plataformas iOS e Android.

O objetivo é promover o bem estar e a saúde mental e ajudar a gerir o stress. 💥️Chama-se Chill e foi desenvolvida pela Infinity Games, uma empresa portuguesa de desenvolvimento de videojogos, apostando em paisagens e ons relaxantes. 

Há vários mini jogos e atividades, que incluem meditação, recorrendo a Inteligência artificial para criar um terapeuta virtual. Exercícios de respiração e concentração contribuem para ajudar a relaxar com esta aplicação que 💥️a empresa diz ser um "santuário de bolso ideal para enfrentar os desafios da vida moderna".

💥️Veja as imagens

A atividade é acompanhada e a Chill vai dando recomendações de acordo com as preferências, somando os pontos para avaliar a saúde mental. A💥️ Infinity Games diz que está a trabalhar com estudantes de doutoramento, através do consórcio eGames Lab, com o objetivo de explorar as capacidades da aplicação para reduzir o stress e melhorar o bem-estar mental de diferentes populações em todo o mundo.

O download da aplicação é gratuito e pode ser feito na loja da Apple para iOS e no Google Play para Android.

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