Aspire é uma app gratuita com um toque de gamificação para ajudar a criar hábitos sa

Com uma combinação de monitorização visual, gamificação, conselhos de especialistas e recompensas motivacionais, a Aspire é uma app a considerar para quem quer criar e manter hábitos de vida mais saudáveis. Woman sleeping. Beautiful young smiling woman sleeping in bed

Todos os dias são bons para começar a 💥️adotar hábitos mais saudáveis e a Aspire promete ajudar nessa jornada, desde comer melhor, fazer mais exercício, organizar o tempo ou dormir como deve ser. E tem "torres” para alcançar pelo caminho.

A aplicação 💥️permite monitorizar os progressos e visualizar o crescimento pessoal alcançado de maneira tangível, transformando cada hábito num bloco que contribui para a construção de uma torre simbólica.

A aplicação permite que os utilizadores💥️ escolham hábitos com base nos seus objetivos pessoais e depois monitorizem a consistência diária, semanal e mensal dos mesmos. 💥️Cada hábito formado é representado como um bloco numa torre. À medida que avança, a torre cresce, oferecendo uma representação visual do progresso feito.

A torre não é apenas uma figura abstrata: 💥️representa marcos icónicos do mundo real. Por exemplo, ao alcançar 100 metros, a sua torre será comparável à Grande Pirâmide de Gizé; aos 300 metros, à Torre Eiffel; e ao atingir 828 metros, ao Burj Khalifa, o edifício mais alto do mundo.

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A aplicação💥️ inclui elementos de gamificação, como desafios, sequências de hábitos e conquistas desbloqueáveis, tornando o processo de criação de hábitos mais envolvente e divertido.

A Aspire: Stay.Live.Grow é 💥️gratuita e está disponível para smartphones Android, a partir da Play Store.

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