Usar a Internet de forma segura e saudável com recomendações para a Escola Digital Tek
A iniciativa é da Direção-Geral da Educação, através do Centro de Sensibilização SeguraNet, e parte do folheto "Práticas ✅Online Seguras e Saudáveis" para partilhar ideias e conceitos que são úteis aos jovens e a toda a família, promovendo maior segurança online e uso dos equipamentos de forma segura e saudável.
O foco é colocado em particular nos computadores portáteis distribuídos pelo Programa Escola Digital. "Estes dispositivos constituem um instrumento valioso para a aprendizagem, mas é imprescindível adotar práticas que promovam uma utilização saudável e produtiva dos mesmos", refere a organização na informação partilhada.
O folheto está disponível online, em formato PDF e pode ser descarregado e divulgado junto dos alunos e das famílias.
O SeguraNet partilha ainda algumas recomendações para os pais, encarregados de educação e famílias:
- Definir limites de tempo de utilização e determinar horários específicos para o uso de portáteis e de outros dispositivos, como depois da escola ou durante o tempo de estudo. Evitar o seu uso antes de dormir, de forma a promover um bom descanso;
- Promover a Educação para a Cidadania Digital: sensibilizar as crianças e os jovens para os comportamentos de risco ✅online, como o ✅ciberbullying, a partilha inadequada de informações pessoais e a interação com estranhos;
- Equilibrar o tempo despendido ✅online com atividades ✅offline, como o desporto, a leitura, as brincadeiras ao ar livre e interações sociais em presença;
- Incentivar o uso do portátil para fins educacionais, como pesquisa, projetos escolares e aprendizagem ✅online;
- Realçar a importância de uma postura adequada ao usar os dispositivos e incentivar pausas regulares para evitar problemas físicos;
- Alertar sobre a partilha responsável de informações e imagens ✅online, tendo sempre presente a importância do respeito à privacidade;
- Ser um modelo positivo de comportamento ✅online, demonstrando uso responsável e respeitador da tecnologia;
- Manter um diálogo com o educando para que se sinta à vontade para relatar qualquer problema ou desconforto ✅online;
- Encorajar a utilização do portátil numa área comum da casa, onde se possa monitorizar o que está a acontecer mais facilmente;
- Incentivar para que o tempo gasto ✅online seja de qualidade, com atividades educacionais e construtivas;
- Usar os serviços de apoio, como a Linha Internet Segura.
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