José Giménez: "Muitos jogadores têm ansiedade e não sabem ou não
A saúde mental dos futebolistas é, cada vez mais, uma preocupação e José Giménez, central do Atlético Madrid, abordou o tema numa entrevista ao jornal 'Marca'.
"Ter hiperatividade faz com que o corpo ou uma pessoa como eu tenha ansiedade, é normal. A ansiedade desempenha um papel muito importante na cabeça dos jogadores de futebol. Há muitos futebolistas que sofrem muito com isso e que não o dizem ou não o sabem. E eles passam mal", explicou.
"Obviamente, quando tens esses momentos eles são difíceis porque é algo contra o qual não podes lutar. Isso consome-te por dentro e o que precisas de encontrar é a estabilidade. A estabilidade emocional é o mais importante nisso tudo e, como eu sempre digo, não descer muito quando estás mal, nem subir demasiado quando estás bem. Sempre. Encontrar o equilíbrio é o mais importante no futebol", terminou.
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