6 receitas de tostas que valem por uma refeição completa - Dicas Lifestyle

Tosta de ovo mexido e carne

Uma tosta que nasce do aproveitamento de dois bifes que sobraram de uma refeição anterior. Um bom pão, a dose certa de ovos mexidos e o molho de abacate e caju fazem magia.

Tosta de ovo mexido e carne

Gastronomia Contemporânea
Tipo de prato Entrada
Tempo
Dificuldade
Doses 2
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Tostas de batata-doce de duas formas

Esta é aquela alternativa perfeita para quem não gosta ou não se dá bem com pão ou glúten. É muito fácil de fazer e mais versátil do que imagina. Não serve só de pequeno-almoço, mas também de refeição principal, barrada com húmus e com tofu por cima, por exemplo. Uma sugestão retirada do livro "Vegetariano nas Quatro Estações".

Tostas de batata-doce de duas formas

Gastronomia Contemporânea
Tipo de prato Entrada
Comer com o Coração
Tempo
Dificuldade
Doses 1
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Tosta de frango com molho de mostarda e mel

Joana Barrios, atriz e apresentadora também se fez cozinheira para nos apresentar receitas simples e caseiras. Neste caso uma tosta que aproveita o suculento molho do frango assado.

Tosta de frango com molho de mostarda e mel

Gastronomia Contemporânea
Tipo de prato Carnes
Petiscos
Tempo
Dificuldade
Doses 1
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Batata-doce tostada com abacate e ovo

É uma perdição esta receita de batata-doce a servir de cama a uma deliciosa pasta de abacate. Sobre esta, um ovo escalfado que se derrete. Não falta o toque guloso do Molho Holandês. A proposta é de Alida Remtula do blogue "Alida´s Food".

Batata-doce tostada com abacate e ovo

Gastronomia Contemporânea
Tipo de prato Prato Principal
Tempo
Dificuldade
Doses 2
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Tosta de frango com cebola e queijo

Para saborear num momento de fome, antes ou depois da praia ou como refeição leve depois de uma ida ao ginásio em qualquer outra altura, é saborosa e nutritiva. Uma receita da bloguer de culinária Joana Roque.

Tosta de frango com cebola e queijo

Gastronomia Contemporânea
Tipo de prato Sanduíches
Tempo
Dificuldade
Custo
Doses 2
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Mini ovos estrelados em tosta de tomate

Alida Remtula, do blogue "Alida's Food", traz-nos a resposta para um truque de cozinha que também faz o aproveitamento dos ovos excedentes: "alguma vez se perguntou como é que se fazem mini ovos estrelados, sem ter de comprar ovos de codorniz?" Hoje trago-te a resposta.

Mini ovos estrelados em tosta de tomate

Gastronomia Contemporânea
Tipo de prato Entrada
Entradas
Ovos
Tempo
Dificuldade
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