Balança de bioimpedância Xiaomi é boa? Veja prós e contras do modelo

A balança de bioimpedância da Xiaomi, a Mi Body Composition Scale 2, é uma alternativa para consumidores que buscam um aparelho de baixo custo para acompanhar a composição corporal em casa. O modelo, que funciona por conexão Bluetooth, promete medições bastante precisas e funciona em conjunto com o app Zepp Life, o antigo Mi Fit, o que pode ser um diferencial para quem usa outros eletrônicos da marca para cuidar da saúde, como os smartbands e smartwatches. O produto pode ser encontrado por apenas R$ 144 na Amazon.

Indicada para o público fitness, a balança da Xiaomi pode ser usada tanto para pesar alimentos quanto para realizar a análise de bioimpedância elétrica e deve ser uma aliada no dia a dia, mas não substitui as consultas com profissionais da área da saúde. Confira, a seguir, a matéria que o 💥️TechTudo preparou com todos os prós e contras do produto e descubra se a balança de bioimpedância da Xiaomi é boa para você.

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Balança da Xiaomi oferece até 13 parâmetros para medição corpórea — Foto: Divulgação/Xiaomi

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Ficha técnica da balança de bioimpedância da Xiaomi

2 de 6 Xiaomi afirma que a balança identifica até 50g de diferença no peso — Foto: Reprodução/Amazon

Xiaomi afirma que a balança identifica até 50g de diferença no peso — Foto: Reprodução/Amazon

A Xiaomi é conhecida por unir produtos de ótima qualidade a baixos custos, e a balança Mi Body Composition Scale 2 não foge desse padrão. De acordo com a fabricante, o equipamento tem alta precisão na medição de qualquer informação corpórea, seja o IMC, a gordura visceral ou até mesmo a massa muscular.

Na ficha técnica do aparelho, a Xiaomi descreve que a balança é capaz de identificar pequenas alterações no peso, como até 50g. Contudo, o equipamento não substitui a avaliação de um profissional da área da saúde e deve ser usada como um complemento para os cuidados com o corpo.

Medições oferecidas pela balança

Opções não faltam na Mi Body Composition Scale 2, por isso, ela pode ser uma ótima alternativa para consumidores que procuram por equipamentos multifuncionais. O aparelho mede 13 parâmetros, entre eles o peso total, a gordura corpórea, a massa muscular, a gordura visceral e o metabolismo basal, sendo mais completo que muitos outros do segmento.

Além disso, a marca afirma que o produto pode ser usado também como balança de comida, já que é capaz de alternar entre a pesagem dinâmica, usada na bioimpedância, e a estática, que pode ser usada para objetos e alimentos. Com ampla faixa de medição, que vai de 100g a 150 Kg, o investimento no produto pode valer por dois para quem busca rastrear os efeitos de uma rotina de dietas e exercícios no corpo.

Informações mais subjetivas como peso ideal e pontuação de saúde também ficam disponíveis na balança de bioimpedância da marca. Esse pode ser um ótimo ponto para quem busca mudar de hábito e acompanhar as alterações a longo prazo.

Compatibilidade

Balança da Xiaomi funciona através do app Zepp Life — Foto: Reprodução/Amazon

A compatibilidade da Mi Body Composition Scale 2 não é um problema para os compradores. Para usar a balança de bioimpedância da Xiaomi, os consumidores precisam baixar o aplicativo Zepp Life, o antigo Mi Fit. O app está disponível para os sistemas operacionais Android e iOS e pode ser baixado gratuitamente.

Usado também nos smartwatches e smartbands da marca, a conectividade com o app pode ser um diferencial para os fãs da Xiaomi, já que facilita a integração dos equipamentos e permite uma avaliação da saúde mais completa e dinâmica. Depois de adicionada a balança ao aplicativo, basta acessar o Zepp Life para ver os resultados da análise de bioimpedância elétrica realizada na medição.

É importante ressaltar que o app exige configurações mínimas para uso. Os consumidores donos de smartphones Android precisam verificar se o aparelho tem o sistema 4.4 ou superior. Para donos de iPhone, o sistema operacional deve ser a partir de 9.0 ou superior.

Conexão

O equipamento oferece bluetooth 5.0, que reduz o gasto de energia — Foto: Divulgação/Amazon

A balança da Xiaomi oferece apenas uma conexão, que é o Bluetooth 5.0. De acordo com a empresa, essa configuração é útil para reduzir a demanda energética do aparelho. Para usar a balança, é preciso pisar sobre ela para ligá-la, e em seguida realizar o pareamento com o smartphone.

Todavia, o aparelho não oferece conexão via Wi-Fi ou por meio de cabos, comum em muitas balanças concorrentes. Para pessoas que procuram mais de uma opção de conectividade, essa característica pode ser ruim. É importante avaliar com atenção se a configuração única atrapalha no uso do equipamento.

Bateria da balança

A balança da Xiaomi precisa de 4 pilhas AAA comuns para funcionar e garante até 12 meses de uso — Foto: Divulgação/Xiaomi

O funcionamento da Mi Body Composition Scale 2 acontece por meio de 4 pilhas AAA comuns e a estimativa da fabricante é de que a carga dure até 12 meses em uso contínuo. De acordo com a Xiaomi, o Bluetooth 5.0, padrão moderno, mas já ultrapassado pelo Bluetooth 5.3, seria um dos principais motivos para a longevidade da bateria do aparelho.

Outra característica que ajuda na economia de energia é o sensor em formato de G presente na balança. Além de aumentar a precisão de todos os parâmetros medidos pelo aparelho, segundo a empresa ele também detecta quando o dispositivo está em uso e quando pode ser desligado, evitando que o equipamento gaste energia quando não é necessário.

Custo-benefício

Balança de bioimpedância da Xiaomi se destaca pela variedade de recursos e preço, mas modelo não é um dos mais precisos — Foto: Reprodução/Amazon

A balança de bioimpedância da Xiaomi custa em torno de R$ 144 na Amazon. Como o modelo oferece até 13 métricas distintas para que o consumidor meça e acompanhe, o aparelho tende a ter um bom custo-benefício para consumidores que pretendem acompanhar os seus resultados em casa em conjunto com as idas a um nutricionista.

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