José Loreto diz como comida reflete no trabalho: 'Cada personagem eu mudo a alimentação'

Cada novo personagem é a oportunidade de novas experiências. E no caso do ator 💥️José Loreto, vale até 💥️trocar a dieta para incorporar uma história!

Nos bastidores da sua participação no 💥️Que Marravilha!💥️ Revanche!, o carioca de 38 anos contou um pouco sobre o que mais gosta de comer, qual sua especialidade na cozinha e aquele ingrediente que pode estragar qualquer preparo - e, claro, como a alimentação influencia na construção de um papel:

"💥️Eu adoro mudar conforme o personagem. Eu estou louco para fazer um personagem que 💥️precisa ganhar peso e aí eu vou estar comento massa de manhã. Óbvio, por causa da diabetes, sempre com controle. Eu adoro brincar de mexer com o corpo, e 💥️mexer com o corpo é mexer com a alimentação."

Na sua preparação para viver o lutador José Aldo nos cinemas, por exemplo, Loreto adotou a dieta paleolítica para entrar no físico do lutador. Nesta forma de alimentação, as carnes, os legumes e as verduras são os ingredientes principais na mesa. Açúcar refinado, carboidratos processados e outros alimentos industrializados são "proibidos".

Pãozinho de manhã? Nem pensar! "Fiquei um ano sem comer pão e sem comer farinha", contou o ator em entrevista ao Jô Soares na divulgação do longa metragem.

De 2016 para cá, Loreto já deu vida a diferentes personagens, com diferentes alimentações, mas os aprendizados da época que gravou 💥️Aldo - Mais Forte que o Mundo. Inclusive, a receita que o ator preparou no Que Marravilha - e que também é seu carro chefe na cozinha - é uma herança dessa época!

1 de 2 Claude Troigros e José Loreto "se enfretam" pelo título de melhor prato do dia no Que Marravilha! Revanche! — Foto: Paula Olivera / Globo

Claude Troigros e José Loreto "se enfretam" pelo título de melhor prato do dia no Que Marravilha! Revanche! — Foto: Paula Olivera / Globo

Talento na frente das câmeras e do fogão: confira outros famosos que mandam bem na cozinha!

Todo mundo tem um ingrediente favorito, aquele que faz qualquer prato ficar ainda mais especial. Com o intérprete do Lui Lorenzo, personagem da novela Vai na Fé, não é diferente. E, se ele pudesse, faria tudo com esse elemento bem comum em qualquer cozinha: 💥️o ovo de galinha.

"Mas tem uma coisa que eu não consigo gostar, que eu acho que estraga qualquer coisa que ela encosta: azeitona. Não gosto, mas queria gostar. Uma vez eu comi uma roxa, que era molinha, e gostei! Nunca mais achei essa azeitona", confessa.

No Que Marravilha! Revanche, o ator preparo um das suas especialidades: 💥️frango com legumes rústico do Zé. A receita, feita em uma só panela, é uma das suas marcas registradas na cozinha.

Ao 💥️Receitas, o ator contou que é uma técnica que adotou pela praticidade do preparo, na grande maioria das vezes. Porém, tem um outro lado - além de evitar a bagunça na cozinha:

2 de 2 José Loreto cozinha com Batista no Que Marravilha! Revanche! — Foto: Paula Oliveira / Globo

José Loreto cozinha com Batista no Que Marravilha! Revanche! — Foto: Paula Oliveira / Globo

O ator José Loreto abre a casa para Claude e Batista e prepara sua especialidade na cozinha: Frango com legumes rústico do Zé. Na sequência, é a vez de Claude receber Loreto e seus amigos para degustarem o prato criado por ele usando os mesmos ingredientes: Bolonhesa de frango e beterraba, nhoque, abobrinha. Uma maravilha! Confira as receitas no programa que vai ao ar nesta sexta, no GNT!

O que você está lendo é [José Loreto diz como comida reflete no trabalho: 'Cada personagem eu mudo a alimentação'].Se você quiser saber mais detalhes, leia outros artigos deste site.