SINTRA+ATIVA com novas atividades gratuitas para todas as idades

A Câmara Municipal de Sintra irá promove mais uma iniciativa do SINTRA+ATIVA, agora em vários locais na freguesia de Algueirão-Mem Martins, de 7 a 9 de julho, com atividades desportivas gratuitas.

Esta iniciativa é dirigida a toda a população, e tem como objetivo incentivar a prática desportiva, essencial para a promoção de hábitos de vida saudáveis.

Para julho, a Câmara de Sintra planeou diversas ações, com algumas novidades relativamente às dinâmicas anteriores, que irão ter lugar na Bacia de retenção de Algueirão, na Escola EB 2,3 Maria Alberta Menéres e no Pavilhão Desportivo e Piscina de Ouressa.

A primeira atividade está marcada para dia 7 de julho, às 17h00, com o Torneio de Basquetebol 3X3 que irá durar 24 horas, no pavilhão desportivo da Escola EB 2,3 Maria Alberta Menéres.

Nos dias 8 e 9 de julho, entre as 10h00 e as 19h00, na Bacia de Retenção de Algueirão poderá encontrar insufláveis, pista de obstáculos, tiro com arco, praticar ✅Taewkondo, ✅Savate, ✅Muai Thay, ✅Kickboxing e Boxe, ou participar em aulas abertas de Dança do ventre, ✅Yoga, ginástica, ✅Pilates, ✅Zumba, ✅Hip Hop, entre outras modalidades.

Poderá, ainda, participar numa caminha de 7 km, no dia 8 de julho, das 17h00 às 18h30, com início e término na Bacia de Retenção de Algueirão.

Já o Pavilhão Desportivo Municipal de Ouressa, no dia 9 de julho, das 11h30 às 16h00, irá dinamizar um Circuito de Condição Física, enquanto que, no mesmo dia, a Piscina Municipal de Ouressa acolhe um conjunto de aulas de natação para bebés, ao som de música clássica ao vivo, entre as 9h00 e as 12h00, e uma aula de hidroginástica, pelas 18h00.

A participação nestas atividades é gratuita, mas algumas carecem de inscrição prévia através dos ✅links:

Formulário de inscrição & Aula de Natação para Bebés ao Som de Música Clássica

Formulário de inscrição & Mega Aula de Hidroginástica

Formulário de inscrição & Caminhada & Sintra + Ativa & 8 de julho 2023

Confira a programação de todas as atividades aqui.

Foto: DR.

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