4 cursos online e gratuitos da Fundação Bradesco para seu desenvolvimento pessoal e profissional

Os cursos oferecidos são um pontapé para trabalhar e investigar determinados sentimentos e comportamentos (Imagem: Siora Photography/Unsplash)

Buscar o aperfeiçoamento profissional por meio de 💥️cursos é importante para aqueles que almejam desenvolver suas 💥️carreiras. Muitas vezes, esse desenvolvimento vem acompanhado de melhorias pessoais.

Confira quatro 💥️cursos, online e gratuitos, oferecidos pela 💥️Fundação Bradesco para quem procura desenvolvimento pessoal e profissional.

💥️1. Desenvolvimento profissional & 8 horas

Para abrir a lista está o curso de desenvolvimento profissional com duração de oito horas.  Neste curso, você verá a importância do desenvolvimento de sua carreira profissional, por meio do investimento em autoconhecimento.

O curso tem foco em administração, gestão, coaching, inovação, planejamento estratégico e acadêmico. Para saber mais, basta acessar o 💥️link.

💥️2. Qualidade de vida no trabalho & 8 horas

Este curso, com duração de oito horas, aborda temas como autoconhecimento, autocuidado e relações interpessoais, assim como 💥️marketing pessoal, motivação e gestão de tempo, conceitos sobre moral, ética e diversidade cultural, sobre como elaborar o seu projeto de vida, além de conceitos sobre 💥️inovação e 💥️empreendedorismo.

💥️Clique aqui para saber mais e iniciar seus estudos.

💥️3. Controle de impulso e manejo de raiva, vergonha e inveja & 4 horas

Tudo acontece muito rápido, mas o sentimento da raiva está acompanhado de diversas avaliações: de quem é a culpa, qual a intenção da pessoa responsável pelo sentimento, qual a intensidade do dano provocado e até mesmo se vale a pena reagir com raiva.

Assim exemplifica a Fundação Bradesco esse sentimento. A instituição fala sobre a importância de conhecer essas emoções e aprender a lidar com elas, como tenta ajudar a ensinar o curso de quatro horas. Saiba mais no 💥️link.

💥️4. Regulação da preocupação e da ansiedade & 4 horas

Neste curso de quatro horas, são apresentadas estratégias baseadas em evidências científicas para compreender os estados do medo e regular a preocupação e a ansiedade improdutivas.

O conteúdo é composto por quatro aulas, contendo vídeos, exercícios personalizados e práticas para aplicar a regulação no dia a dia. 💥️Clique aqui para saber mais.

Cursos de desenvolvimento profissional e pessoal são uma alternativa introdutória para quem busca se aperfeiçoar como pessoa e profissional. Eles não substituem tratamentos médicos e psicoterapêuticos que devem ser indicados e acompanhados por especialistas da área.

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